Le village des facteurs d'images

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Mercredi yoga Iyengar

de 18h15 à 19h45 avec Guenola
Contact : guenola.pinel@gmail.com
0782801746

Le yoga Iyengar utilise les positions classiques du yoga pour réaligner le corps autour de son axe central, la colonne vertébrale. La pratique des asanas permet de tonifier les muscles, d’assouplir les articulations et d’optimiser le fonctionnement du système nerveux, ramenant le corps au plus près de son fonctionnement et aspect optimaux. La pratique est évolutive et conçue en fonction du niveau des participants. Les bénéfices sont immédiat dès la première session.

Contact : guenola.pinel@gmail.com
0782801746