Accueil > Vincent LUCAS > Vincent Lucas > Kundalini Yoga par Vincent
C’est une technologie holistique puissante
Chaque séance est dédiée à une partie spécifique du corps.
Par la série de mouvements composée de 10 à 15 exercices,
la partie choisie pour l’occasion sera stimulée de toutes parts.
Cette pratique nous enseigne l’autonomie.
Venir avec une tenue ample et confortable.
Cette pratique nous permet d’identifier nos blocages physiques et de faire
le lien de causalité entre notre personnalité ou EGO et notre notre être véritable. Une fois la résistance identifiée, l’usage régulier d’un mouvement, dissout progressivement la difficulté.
Cette pratique intègre également des temps courts de méditation
et du chant.
Les buts du Kundalini yoga sont variés :
Sur le plan physique : activer la circulation de l’énergie
vitale, la régénérer pour un meilleur équilibre physique et
mental, activer les énergies créatives sur le plan physique en
renforçant le système immunitaire et en stimulant les
systèmes d’auto guérison.
Sur le plan psychologique : fournir des techniques pour se
régénérer mentalement, chasser le stress, se recentrer et se
pacifier émotionnellement.
A un niveau plus avancé, il permet à chacun de développer
sa propre spiritualité, d’élargir sa conscience et de
développer sa sagesse intérieure.
Ces buts sont réalisés par un travail spécifique sur les
aspects physiologiques et psychologiques de l’être qui agit
sur la chimie du sang, le système nerveux, le système
endocrinien et les fonctions cérébrales.
Le Kundalini yoga peut vous aider à :
Vous recharger en énergie vitale et mieux gérer cette
énergie.
Améliorer la qualité de votre sommeil.
Prendre du recul sur vos difficultés physiques et
psychologiques, mieux les gérer et ainsi améliorer vos
comportements dans la vie familiale et professionnelle.
Devenir plus conscient de ce qui se passe en vous et
autour de vous et ainsi apprendre à le transformer dans un
sens positif.
Développer votre optimisme et votre joie de vivre.
Développer votre capacité à donner de l’amour et votre
aptitude à en recevoir.
Le Kundalini Yoga, est ce bien pour moi ?
Cette pratique est accessible à tous, quel que soit votre âge,
votre état de santé ou vos handicaps. Il ne requiert aucune
adhésion à un système philosophique ou religieux et serait
plutôt enclin à nous libérer de toute vision réductrice de
l’individu et des attitudes intolérantes et sectaires qui en
découlent.
Cette pratique nous permet d’identifier nos blocages physiques et de faire
le lien de causalité entre notre personnalité ou EGO et notre notre être véritable. Une fois la résistance identifiée, l’usage régulier d’un mouvement, dissout progressivement la difficulté.
Cette pratique intègre également des temps courts de méditation
et du chant.
Les buts du Kundalini yoga sont variés :
Sur le plan physique : activer la circulation de l’énergie
vitale, la régénérer pour un meilleur équilibre physique et
mental, activer les énergies créatives sur le plan physique en
renforçant le système immunitaire et en stimulant les
systèmes d’auto guérison.
Sur le plan psychologique : fournir des techniques pour se
régénérer mentalement, chasser le stress, se recentrer et se
pacifier émotionnellement.
A un niveau plus avancé, il permet à chacun de développer
sa propre spiritualité, d’élargir sa conscience et de
développer sa sagesse intérieure.
Ces buts sont réalisés par un travail spécifique sur les
aspects physiologiques et psychologiques de l’être qui agit
sur la chimie du sang, le système nerveux, le système
endocrinien et les fonctions cérébrales.
Le Kundalini yoga peut vous aider à :
Vous recharger en énergie vitale et mieux gérer cette
énergie.
Améliorer la qualité de votre sommeil.
Prendre du recul sur vos difficultés physiques et
psychologiques, mieux les gérer et ainsi améliorer vos
comportements dans la vie familiale et professionnelle.
Devenir plus conscient de ce qui se passe en vous et
autour de vous et ainsi apprendre à le transformer dans un
sens positif.
Développer votre optimisme et votre joie de vivre.
Développer votre capacité à donner de l’amour et votre
aptitude à en recevoir.
Le Kundalini Yoga, est ce bien pour moi ?
Cette pratique est accessible à tous, quel que soit votre âge,
votre état de santé ou vos handicaps. Il ne requiert aucune
adhésion à un système philosophique ou religieux et serait
plutôt enclin à nous libérer de toute vision réductrice de
l’individu et des attitudes intolérantes et sectaires qui en
découlent.
